Alergie: senná rýma. Co dělat?

  • Nejprve určete, který zástupce flóry je příčinou vašeho onemocnění.
  • Když přijdete domů, okamžitě se převlékněte a nenechávejte své pouliční oblečení tam, kde spíte.
  • Pokud jsou vaše oči slzící, noste na obličej přiléhavé sluneční brýle.
  • Během rozkvětu svého hlavního nepřítele nespávejte s otevřeným oknem a nesnižujte okna v autě.
  • Mějte na paměti, že pyl se stává škodlivým večer, když se vzduch ochladí, proto se před spánkem dočasně projděte.
  • Odejděte z domu a namažte nosní dírky (samozřejmě uvnitř) vazelínou.
  • Bylo by hezké si po návratu z ulice okamžitě umýt vlasy: pyl se rád drží na vlasech.
  • Každý den jíst lžíci medu - určitě místního, vyrobeného ve vaší oblasti. Pyl v něm obsažený sníží vaši náchylnost k němu, a to na principu roubování.
  • Během bouřky nikdy neopouštějte svůj domov. V bouři jsou alergenní částice rozdrceny a jsou schopny pronikat nejen do nosu, ale také do plic, které jsou plné astmatu.
  • Zdržujte sečení trávníků. Nechte je řezat někoho jiného, ​​když jste pryč.
  • Získejte čistič vzduchu nebo ionizátor pro váš domov.
  • Pokud máte vůli, propláchněte si nos slanou vodou z konvice ráno a večer. Pokud ne, kupte si speciální sprej.
  • Proveďte dietní změny. Během období květu vaší „oblíbené“ rostliny se vzdejte mléka, čokolády, uzenin, pálivého koření, jahod. Nabijte potraviny bohaté na vitamín C, ananas, rajčata, čaj, cibuli, brokolici, salát, které obsahují přírodní antihistaminika.
  • Tradiční medicína doporučuje pít kopřivy a kopat řepný džus do nosu (pokud na ně nemáte alergii).
  • Tradiční medicína má ve svém arzenálu řadu antihistaminik a vakcín. Lékaři bojují proti alergické rýmě nosními spreji na bázi steroidů a dekongestantů a alergické konjunktivitidě protizánětlivými léky nebo umělými slzami. Druhý záchvat je často doprovázen virovou nebo bakteriální infekcí, což značně komplikuje léčbu. Proto jsou při konjunktivitidě předepsány antivirové oční kapky na bázi interferonu - oftalmoferonu.

Doporučená

Jak správně používat močovinu na zahradě a na zahradě
Sazenice pepře doma. Mistrovská třída
Feijoa: prospěšné vlastnosti a chutné recepty